
有些朋友老觉得肚子胀、没精打采,一看舌头中间凹下去一块,这其实是典型的脾气虚弱。千万别急着用祛湿的药,像平胃散、二陈芄这类药是给脾胃“扫垃圾”用的,但这时候脾胃本身已经虚得没力气了,再强行打扫反而更累。好比车子没油了,光擦玻璃有啥用?得先加油啊!这种情况得先补脾气,就像给身体充电一样。平时可以多吃山药、小米这些温和补气的食物,煮粥的时候撒点党参片,慢慢把脾胃养回来。等舌头中间鼓起来了,消化有劲了,再考虑祛湿的事。记住啊,补脾是给发动机加油,健脾是给车子除锈,顺序可别搞反啦!
图片
图片
图片
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
股票十大杠杆公司提示:文章来自网络,不代表本站观点。